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大学生给父母做早餐30天不重样
时间:2018-03-07 10:31:48   来源:荆楚网    分享到:


图为:黄奇鑫做的鸡蛋饼
 
  楚天都市报讯(记者乐毅通讯员雷蕾雷雯慧)“谁说只有女孩是爸妈的小棉袄,男孩暖起来就是爸妈的貂皮大衣。”昨日,武昌工学院食品科学与工程专业大四男生黄奇鑫在朋友圈里晒的30天美食“打卡”,瞬间燃爆了大家的食欲,也勾起了对父母难以言表的爱。寒假的一个月里,黄奇鑫给父母制定了一份“30天不重样早餐”的计划单,不仅每天将美食晒在朋友圈里和大家分享,还邀亲朋们为自己的饮食计划提供思路。“自己做的饭菜,比外面买的种类丰富,而且有营养。”据了解,黄奇鑫会根据自己的专业相关知识,替父母搭配一些对中年人健康有益的食材,有时也会上网搜索一些不一样的营养搭配。他说,自己会在每天晚上提前考虑好第二天的菜色。早上六点,就去菜场购买新鲜的食材,洗菜、择菜、腌肉等工序都是亲力亲为。
 
  前天他给父母准备的早餐是咖喱鸡肉乌冬面和紫菜虾米蛋花汤,黄奇鑫用小刀把鸡腿划开口子,剔骨去皮,与姜片、料酒一起放入凉水中烹煮,再准备适量新鲜香菇、虾肉和小白菜。先将鸡肉炒至发白,再混入融化好的咖喱粉,将所有食材倒入高汤中煮大概八分钟,最后放入三人份的乌冬面再煮四分钟。“做食物要讲究心意更要懂得搭配。”黄奇鑫说,鸡蛋中的大量维生素和微量元素很容易被人体吸收,所以黄奇鑫在每碗乌冬面中加入一个白煮蛋。而紫菜虾皮汤,能补钙又清淡,最适合钙质流失较快的父母亲。“以前都是我赖床老妈做饭,现在该让她享享福了。”记者浏览其QQ空间发现,黄奇鑫做的花样早餐十分用心。自制锅巴饭、玉米排骨汤+蛋炒饭、鸡蛋肉丝乌冬面、南瓜饼……不仅食材丰富、色泽诱人且品种繁多。“对父母最好的孝顺,就是让他们看到自己的成长。”黄奇鑫说,自己在家只要有空就会主动承担起做饭洗碗的工作。“饭做得好,以后在外就业,父母也能少操心。”
 
  看到孩子每天早起,只为给自己准备一顿丰富的早餐,黄奇鑫的母亲卢白云感到由衷地高兴,“无论他做什么,父母永远都是孩子最忠实的粉丝。”

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