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园林一中举办心理健康知识讲座
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2023
11/24
15:44


为普及心理健康知识,让学生们健康成长,11月21日,园林一中举办心理健康知识讲座,全校1500多名学生走进操场,户外聆听市首批家庭教育专家、市心理健康协会讲师团团长、市广播电视大学家庭教育指导师李清作《学会沟通,成为最好的自己》专题讲座。

“同学们,为什么同一幅画,不同的人看到的却不一样呢?”讲座伊始,李清老师让学生们观看两张图片,通过问话很自然地导入到了沟通的概念。接着,简要地强调了“学会沟通”对于同学们消除误解、建立良好的人际关系以及形成乐观的个性的重要意义。

“学会沟通”就是要学会尊重、倾听、共情和非暴力沟通等技巧,也要学会情绪管理和积极思维,延伸到参加集体活动、博览群书和书信沟通等。李清老师用鲜活的案例详细地讲解了有效沟通的技巧,同学们积极交流,频频互动,纷纷表示,以后会将学到的沟通技巧和方法运用到学习和生活中去,做最好的自己,顺利地度过青春期,健康快乐成长。(刘晓云)


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